Viser innlegg med etiketten start. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten start. Vis alle innlegg

onsdag 23. september 2009

Da var den dagen over også...

I dag var altså dag 3 og kroppen skriker formelig etter sukker... Har vært helt håpløst i kveld altså! Gikk greit på jobben for da hadde jeg noe å drive med hele tiden, men på bussen hjem begynte det, den uroen en har i kroppen etter å trykke i seg alt en ikke bør eller skal. Så jeg spiste ett par sukkerfrie dentpastiller og drakk en slurk med sprite zero, så gikk det greit. Men etter middagen var jeg konstant sugen på noe, så jeg klarte å dytte i meg noen stenger med dette
Som altså er sukkerfrie sure stenger, mens jeg drakk nesten 1l med sprite zero... Ikke akkurat det beste jeg kunne gjøre. Jeg spiste også noen sneier med skinke for på en måte å kompensere...

Men noen dager er bare litt tyngre enn andre, så det gjelder å bare komme seg gjennom og glemme, så får en starte på nytt dagen etter! :)

Gleder meg til det dagene blir lettere og kroppen skjønner hva jeg holder på med, men slapp er jeg iallfall begynt å bli allerede, så nå er det faktisk natta allerede!!

mandag 21. september 2009

Startstreken!

Jeg har alltid vært overvvektig. Eller det er vel ikke helt sant da, jeg var vel tynn til midt av tenårene tenker jeg, men fra da av har jeg blitt mer og mer rund. Dette varte helt til i fjor. Da bestemte jeg meg nemlig for at nok var nok!

Jeg hadde lest om Lavkarbo tidligere, men var litt usikker på om dette kunne være noe for meg. En venninne av mamma hadde drevet med dette en stund, med gode resultater, så da tenkte jeg at jeg også burde klare det. Og ja, jeg gjorde det! Med snitt på 600g pr uke gikk jeg ned hele 18 kg i fjor vår!

Vekten holdt seg stabil og fin i lang lang tid, men så bestemte jeg meg for å klare enda en ting jeg hadde slitt med lenge, nemlig å stumpe røyken...

Jeg er AVHENGIG av godterier, så når jeg hadde bestemt meg for å stumpe røyken lot jeg meg få lov til å spise godterier... Litt ble til masse og hele 10kg kom på igjen!

Så nå er jeg nesten tilbake der jeg startet igjen...

Men denne gangen har jeg noe annet opp i ermet. Jeg har nemlig denne bloggen, hvor jeg vil srive om seire, tap, oppskrifter og alt som fører med slanking, men jeg har også en bok som heter "Med hodet i kroppen". Den handler om hvordan en skal få kontrollen tilbake over kroppen sin!

Så håper jeg kan være til inspirasjon for andre der ute, samtidig som jeg kan klare meg selv!!