Deilig middag!!

Jeg har tenkt på det en tid nå og fant ut at jeg bare MÅTTE ha pannekaker i dag!! ;-) så jeg laget meg en sunn, glutenfri variant! 1dl grov melmix (semper), 0.5ts vaniljesukker, 0.5ts bakepulver, 1.5ts knust linfrø (bland sammen), 1 egg, 1dl lettere creme fraiche og 2dl ekstra lett melk! (tilsettes etter det tørre) La svelle noen min! Røren ble ganske tykk så syns d va lettest å lage små pannekaker! Tilsammen blir det 12 kaker på 55kcal stk! ;-) jeg stekte kyllingpålegg til tilbehør! Veldig gode pannekaker!! ;-)

Published with Blogger-droid v1.6.5

Pasta på en søndag!

Dagens middag ble 50g spaghetti. I pannen hadde jeg 1 oppskåret kyllingfilet, 50g cherrytomat og 1 ss creme fraiche light! Ble friskt og godt! ;-)

Published with Blogger-droid v1.6.5

Helgemiddag!

I dag ble det deilig middag på meg! Hamburgerbrød med løvstek m ost og masse babyspinat!! Yummi!

Published with Blogger-droid v1.6.5

Bærfruktning!

I dag slår jeg meg løs!! Har kuttet opp 1 banan, 100g jordbær, 75g bringebær og 1 dl blåbær! Over tok jeg ett beger yoplait dobbel 0% mango yoghurt og 2ts hakket linfrø! ;-) Herlig! Nyter en lett kakao til! Tilsammen blir hele kalaset 249kcal!!

Published with Blogger-droid v1.6.5

Dagens rett

Nå er det lenge siden jeg har blogget her, så tenkte det var på tide med et nytt innlegg! Dagens middag var 150g kylling med soltørket tomat (fra danmark) med 0.5dl quinoa og 100g hakket spinat (frossen). Enkelt og godt! Retter gav ca 400kcal! ;-)

Published with Blogger-droid v1.6.5

Sprosser

Har noen vitex vedlikeholdsfrie vinyl sprosser som jeg ønsker å selge for kr 450 pr stk. Nye i 2003 Fra venstre innermål str 42.0x152.0, 64.5x96.0 og 2 stk 63.0x103.5

Published with Blogger-droid v1.6.5

Spaghetti!

Jeg er veldig glad i spaghetti og syns det er veldig kjekt at det har kommet glutenfri variant til og med på rema! I dag ble det 100g stekt laks i olje og 100g spinat som tilbehør! Deilig!!

Published with Blogger-droid v1.6.5